config.xxxhdpi

config.en

Everyone

playmesport

Oreo

🔥 Zbuduj idealne ciało w dowolnym miejscu: aplikacja do ćwiczeń z taśmą oporową 🔥
Skutecznie osiągaj swoje cele fitness dzięki opaskom oporowym, które są lekkie i prawie nie zajmują miejsca w domu, na siłowni ani w podróży! Aplikacja Ćwiczenia z taśmą oporową oferuje kompleksowy program ćwiczeń odpowiedni dla wszystkich poziomów, który pomoże Ci zbudować sylwetkę, o której zawsze marzyłeś.
Taśmy oporowe zapewniają wystarczający opór dla skutecznego wzmocnienia mięśni i kości. Pomaga to zapobiegać upadkom i złamaniom oraz wspomaga wzrost komórek. Trening siłowy z taśmami oporowymi oferuje również korzyści poznawcze.
Dlaczego warto wybrać ćwiczenia z taśmą oporową?
Ta aplikacja zestawia podstawowe ćwiczenia z taśmą oporową ukierunkowane na każdą grupę mięśni, idealne dla wszystkich poziomów sprawności i wieku.
35 różnorodnych ćwiczeń: kompleksowe treningi ukierunkowane na wszystkie obszary ciała.
10 poziomów progresywnych: dostosuj treningi do każdego etapu fitness.
Animacja i głos: Naucz się prawidłowej formy, zmniejszając ryzyko kontuzji.
Niestandardowe procedury: twórz spersonalizowane plany ćwiczeń.
Plany tygodniowe: Zorganizuj swój harmonogram treningów.
Śledź postęp: wizualnie monitoruj wymiary ciała.
Grafika treningu: analizuj spalanie kalorii i ukończenie ćwiczeń.
Dostosuj czas odpoczynku: Spersonalizuj intensywność treningu.
Kalendarz ćwiczeń: Śledź swoje nawyki treningowe.
Alarm przypomnienia: Bądź konsekwentny w swoich treningach.
Podstawowe kalkulatory fitness: poznaj skład swojego ciała.
Powiadomienia: Bądź na bieżąco i zmotywowany.
Wybór języka: korzystaj z aplikacji w preferowanym języku.
Nie wymaga żadnego sprzętu (tylko opaski): Idealny do treningów w dowolnym miejscu.
Dostęp offline: Trening bez Internetu (z wyjątkiem udostępniania w mediach społecznościowych).
Przyjazny dla początkujących i zaawansowanych: odpowiedni dla każdego.
Fachowo przygotowane: programy opracowane przez certyfikowanych nauczycieli sportu.
Regularne aktualizacje: ciągłe ulepszenia i nowa zawartość.
Społeczność społecznościowa: Połącz się i udostępniaj swoje postępy.
Odkryj więcej aplikacji fitness od Playmesport:
https://play.google.com/store/apps/developer?id=playmesport
Odwiedź: http://www.playmesport.com
Wypróbuj za darmo!
Pobierz teraz za darmo z ograniczonymi funkcjami. Uaktualnij, aby uzyskać pełny dostęp i brak reklam!

Resistance Band Exercises

Najnowsza wersja Resistance Band Exercises

Inne wersje